{"id":180,"date":"2026-05-29T08:56:39","date_gmt":"2026-05-29T08:56:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arkeo.fi\/?p=180"},"modified":"2026-05-29T08:56:40","modified_gmt":"2026-05-29T08:56:40","slug":"miksi-moni-tormaa-seinaan-ennen-lomaa-ja-miten-sina-voit-astua-irtiottoon-pehmeammin-oli-se-paiva-tai-viikko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arkeo.fi\/?p=180","title":{"rendered":"Miksi moni t\u00f6rm\u00e4\u00e4 sein\u00e4\u00e4n ennen lomaa \u2013 ja miten sin\u00e4 voit astua irtiottoon pehme\u00e4mmin, oli se p\u00e4iv\u00e4 tai viikko"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kes\u00e4loma siint\u00e4\u00e4 monen mieless\u00e4. Ehk\u00e4 lomakampa on jo ostettu, ehk\u00e4 aamuja lasketaan. Toisilla lomaa ei ole tiedossa lainkaan tai arki py\u00f6rii ty\u00f6nhaun ymp\u00e4rill\u00e4. Tilanne voi olla mik\u00e4 tahansa \u2013 yksi asia yhdist\u00e4\u00e4 meit\u00e4 kaikkia:&nbsp;<strong>tarvitsemme irtiottoa arjesta<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Irtiotto voi olla viikkojen loma tai yhden p\u00e4iv\u00e4n heng\u00e4hdys. Jotta pystymme luomaan, tuottamaan ja olemaan parhaimmillamme, meid\u00e4n t\u00e4ytyy v\u00e4lill\u00e4 pys\u00e4hty\u00e4. Se, miten sen teemme, on hyvin henkil\u00f6kohtaista.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tarvitseeko irrottautua, jos ei halua?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Moni viihtyy ty\u00f6ss\u00e4\u00e4n niin hyvin, ettei koe tarvetta irrottautua. Silti sama peruss\u00e4\u00e4nt\u00f6 p\u00e4tee:&nbsp;<strong>aivot ja mieli tarvitsevat v\u00e4lill\u00e4 rebootin<\/strong>. Pieni tauko palauttaa, kirkastaa ajatuksia ja antaa tilaa luovuudelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Miten rajaat oman rebootisi?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 etuk\u00e4teen, millaiset rajat suojaavat omaa vapaa-aikaa. Kysy itselt\u00e4si:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Saanko k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 somea ty\u00f6tarkoituksiin?<\/li>\n\n\n\n<li>Voinko vilkaista s\u00e4hk\u00f6postit?<\/li>\n\n\n\n<li>Ent\u00e4 vastata yhteen puheluun?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vastaus l\u00f6ytyy sinusta. Jos vilkaiset s\u00e4hk\u00f6postin, p\u00e4\u00e4setk\u00f6 takaisin lomamoodiin ja kuinka nopeasti? Joillekin sopii muutama tarkistus pitk\u00e4n loman aikana, toisille se ei sovi lainkaan. My\u00f6s ty\u00f6tilanne tai muiden toiveet voivat vaikuttaa. Silloin korostuu se, miten palaat takaisin lomatunnelmaan mahdollisimman nopeasti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pieni ennakointi helpottaa isosti<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4ss\u00e4 muutama konkreettinen tapa laskeutua lomalle pehme\u00e4mmin:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aloita valmistautuminen ajoissa.<\/strong>\u00a0Noin kuukausi ennen lomaa hahmottele, mit\u00e4 on pakko saada valmiiksi ja mit\u00e4 voi jatkaa loman j\u00e4lkeen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kirjoita teht\u00e4v\u00e4t yl\u00f6s.<\/strong>\u00a0Kun asiat ovat paperilla, ne eiv\u00e4t py\u00f6ri mieless\u00e4.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pid\u00e4 ty\u00f6v\u00e4lineet poissa n\u00e4kyvist\u00e4.<\/strong>\u00a0Kun l\u00e4pp\u00e4ri tai muistivihko ei loju p\u00f6yd\u00e4ll\u00e4, mieli ei harhaile t\u00f6ihin.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kirjaa mieleen tulevat asiat yl\u00f6s.<\/strong>\u00a0Jos jokin ty\u00f6asia pulpahtaa lomalla mieleen, kirjoita se yl\u00f6s ja jatka lomaa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pienet valinnat tekev\u00e4t ison eron siihen, milt\u00e4 loma tuntuu ja miten palaat arkeen sen j\u00e4lkeen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jos haluat lis\u00e4\u00e4 konkreettisia vinkkej\u00e4 ja harjoituksia,\u00a0<strong>maksuton\u00a0<em><a href=\"https:\/\/arkeo.newzenler.com\/courses\/fm61kmo9\">Lomalle l\u00e4hd\u00f6n \u2013 teht\u00e4v\u00e4opas<\/a><\/em><\/strong>\u00a0auttaa sinua l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n juuri sinulle sopivat keinot laskeutua lomalle rauhallisemmin ja selke\u00e4mmin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rauhallisia ja levollisia hetki\u00e4 kev\u00e4\u00e4seen,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Annakaisa, Arkeon toinen perustaja<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kes\u00e4loma siint\u00e4\u00e4 monen mieless\u00e4. Ehk\u00e4 lomakampa on jo ostettu, ehk\u00e4 aamuja lasketaan. Toisilla lomaa ei ole tiedossa lainkaan tai arki py\u00f6rii ty\u00f6nhaun ymp\u00e4rill\u00e4. Tilanne voi olla mik\u00e4 tahansa \u2013 yksi asia yhdist\u00e4\u00e4 meit\u00e4 kaikkia:&nbsp;tarvitsemme irtiottoa arjesta. Irtiotto voi olla viikkojen loma tai yhden p\u00e4iv\u00e4n heng\u00e4hdys. Jotta pystymme luomaan, tuottamaan ja olemaan parhaimmillamme, meid\u00e4n t\u00e4ytyy v\u00e4lill\u00e4 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-180","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arkeo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arkeo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arkeo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkeo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkeo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=180"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.arkeo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":182,"href":"https:\/\/www.arkeo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/180\/revisions\/182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arkeo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkeo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkeo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}